Массаж тела
Показания к проведению массажа тела
- Нарушение осанки;
- Болезни суставов;
- Проблемы с позвоночником;
- Периодичная или постоянная головная боль, особенно если она связана с нарушением работы шейного и головного мозга;
- Бессонница;
- Нарушение функциональности органов пищеварения;
- Переутомление и хроническая усталость;
- Травмы;
- Вдовий горбик;
- Проблемы с нервной системой.
остались вопросы?
Массаж тела обладает следующим действием:
- улучшает настроение, снимает депрессию, расслабляет (так как происходит синтез эндорфина);
- выводит из организма излишнюю жидкость, снимая отечность;
- регенерирует поврежденные клетки и ткани (способствует восстановлению, заживлению);
- улучшает кожный тургор, возвращается эластичность;
- укрепляет мышцы и всю опорно-двигательную систему, благодаря чему снижается риск травмирования, возникновения крепатуры после физических нагрузок;
- расщепляет жировые клетки (способствует снижению массы тела), корректируя фигуру;
- нормализует функциональность центральной нервной системы;
- ускоряет обмен всех веществ;
- повышает уровень иммунитета;
- купируется болевой синдром в мышечной системе и позвоночнике;
- активирует лимфо- и кровообращение, благодаря чему выводятся токсины, укрепляются стенки кровеносных сосудов, предупреждается развитие варикоза, тромбоза, формирования атеросклеротических бляшек;
- нейтрализует головную боль;
- повышает работоспособность, а в некоторых случаях способствует улучшению сна на фоне общего расслабления.
Почему происходит такой многогранный эффект и чем полезен массаж тела
Дело в том, что массажные движения приводят к сокращению и расслаблению мышечного корсета, что в свою очередь расщепляет молочную кислоту, которая способствует боли, атрофированию итд.
Ускоряя кровоснабжение, расширяются капилляры, благодаря чему кровеносная система насыщается кислородом и питательными элементами.
Чтобы достичь полного выздоровления, необходимо пройти полный курс массажей, а при заболеваниях важно осуществлять его около 3-4 раз в год.
